Frasi Don Miguel Ruiz

 

                                             Don Miguel Ruiz

frasi Don Miguel Ruiz

Don Miguel Ruiz appartiene a una famiglia di guaritori messicani: sua madre era una nota curandera e il nonno era un nagual tolteco. Completati gli studi di medicina, don Miguel ritorna in Messico, dove riscopre gli antichi insegnamenti della sua infanzia. Oggi unisce le moderne conoscenze e l’antica saggezza per guidare le persone al di là della paura e delle credenze che limitano la libertà e l’amore. Miguel ritiene che la libertà sia il primo passo nella realizzazione delle profezie degli antichi Toltechi per portare il paradiso sulla terra.

Don Miguel Ruiz

Ignora le opinioni degli altri.
Qualunque cosa gli altri sentano,
pensino o dicano, non prenderla in modo personale.
Gli altri hanno le loro opinioni, in accordo al loro sistema di credenze,
quindi qualunque cosa pensino di te non riguarda te, riguarda loro.
Don Miguel Ruiz  – I Quattro Accordi

Camminare, Parlare, Lavorare, Giocare:
tutto cio’ che facciamo è un rituate d’amore.
Il semplice fatto di essere vivo mi rende profondamente felice perchè io non penso più, io sento.
Don Miguel Ruiz – Le carte della Voce della Conoscenza

Accetta gli altri cosi come sono.
Non puoi cambiare gli altri,
cercare di cambiarli per adattarli a ciò che vorresti che fossero.
È come cercare di trasformare un cane in un gatto.
Essi sono ciò che sono, e tu sei ciò che sei.
Don Miguel Ruiz

Qualunque attività della vita può diventare un rituale d’amore:
mangiare, camminare, parlare, giocare.
Quando tutto è un rituale d’amore non pensate più: sentite semplicemente.
Il solo fatto di essere vivi vi fa sentire immensamente felice.
Don Miguel Ruiz

I quattro accordi

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Abbiamo solo poche albe,
pochi tramonti e poche lune piene da godere.
Per noi è il momento di essere vivi,
di essere pienamente presenti,
di gioire di noi stessi e di gioire gli uni degli altri.
Don Miguel Ruiz – Il Quinto Accordo

Il rispetto è una delle principali espressioni dell’amore.
Se un altro vuole scrivere la vostra storia significa che non vi rispetta.
Ritengono che non siate bravi artisti in grado di scrivere la propria storia,
anche se siete nati proprio per questo.
Don Miguel Ruiz

I Cinque Accordi di Don Miguel Ruiz

La verità esiste al di là del nostro scetticismo, mentre per le menzogne è il contrario.
Le menzogne continuano a vivere solo se noi continuiamo a crederci.
La verità è sempre la verità, che ci crediamo o no.
Questa è la bellezza della verità.
Don Miguel Ruiz

Se diventate consapevoli che nessun altro può rendervi felici,
perchè la felicità è il risultato dell’amore che viene da dentro di voi,
sarete maestri della più grande arte dei Toltechi: la padronanza dell’amore.
L’amore non è un concetto, è azione.
L’amore in azione può produrre soltanto felicità.
L’unico modo di padroneggiare l’amore è quello di praticarlo.
La pratica crea il Maestro.
Don Miguel Ruiz

Immagina di vivere senza la paura di assumere il rischio di esplorare la vita.
Immagina di essere perfetto proprio come sei.
Don Miguel Ruiz

Ama e Rispetta Te Stesso
Tu non sei mai responsabile delle azioni degli altri.
Sei responsabile di Te stesso.
Se qualcuno che non ti tratta con amore
e rispetto si allontana da te,consideralo un dono.
Forse per un po’ soffrirai, ma alla fine il tuo cuore guarirà.
Don Miguel Ruiz

la padronanza dell'amore

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Immagina di vivere senza la paura di assumere il rischio di esplorare la vita.
Immagina di essere perfetto proprio come sei.
Don Miguel Ruiz

L’amore incondizionato accelera il processo di guarigione.
Non c’è medicina più potente.
Ci sono milioni di modi per esprimere la felicità,
ma ce n’è uno solo per essere felici: amare.
Don Miguel Ruiz

Diventate consapevoli che nessun altro può rendervi felici!
Perchè la felicità è il risultato dell’amore che viene da dentro di voi.
Don Miguel Ruiz - La Padronanza dell’Amore

Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui zittisca la vostra voce interiore.
Don Miguel Ruiz

Siamo gli strumenti attraverso i quali la forza vita si esprime.
Noi esprimiamo la nostra arte in ogni cosa che diciamo, sentiamo e facciamo.
La creazione è in corso, è senza fine. Accade in ogni momento.
Don Miguel Ruiz

Tre semplici punti chiave:
la verità, il perdono e l’amore.
Con questi tre punti il mondo può guarire.
Don Miguel Ruiz

Fare del tuo meglio significa agire.
Puoi avere in testa molte idee meravigliose ma se non le metti in pratica
non ci saranno risultati né esiti positivi.
Don Miguel Ruiz

Servi colui che ami.
Una volta che decidi di iniziare un rapporto di coppia,
il tuo compito è quello di servire il tuo amore a colui che ami. In ogni bacio, in ogni tocco, senti di essere lì per dare
piacere all’altro,
senza aspettarti niente in cambio.
Don Miguel Ruiz La padronanza dell’amore

Guardò di nuovo le stelle e si rese conto che non sono le stelle a creare la luce,
bensì è la luce che crea le stelle. “Tutto è fatto di luce”, disse, “e lo spazio tra le cose non è vuoto”.
Seppe che tutto ciò che esiste è un unico essere vivente e che la luce è la messaggera della vita,
perché è viva e contiene ogni informazione.
Don Miguel Ruiz – I Quattro Accordi

il quinto accordo

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Ciò che è vero è reale.
Ciò che non è vero non è reale.
È un’illusione, benché sembri reale.
L’amore è reale.
È la suprema espressione della vita.
Don Miguel Ruiz

- Sii impeccabile con la parola
– Non prendere nulla in modo personale
– Non supporre nulla
– Fa sempre del tuo meglio
Don Miguel Ruiz- I Quattro accordi

La felicità può venire solo dall’interno ed è il risultato
del vostro amore.
Don Miguel Ruiz

Tu hai il potere di creare.
Il tuo potere è così forte che qualunque cosa tu credi si avvera.
Tu sei così come sei perché questo è quello che pensi di te stesso.
Tutta la tua realtà, tutto ciò di cui sei convinto, è una tua creazione.
Don Miguel Ruiz

Lascia andare il bisogno di cambiare gli altri.
Il vero amore è accettare gli altri nel modo in cui sono,
senza cercare di cambiarli.
Se vogliamo cambiarli,
significa che non li amiamo così come sono.
È molto più facile trovare una persona che sia già nel modo in cui ti piace,
invece di cercare di cambiarla.
Don Miguel Ruiz – I quattro Accordi

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Apri il tuo cuore e ama incondizionatamente,
non perche’ vuoi essere contraccambiato
e non perche’ vuoi controllare qualcuno.
Don Miguel Ruiz - La padronanza dell’Amore

Le informazioni sono soltanto semi nella vostra mente.
Cio’ che fa la differenza è l’azione.
Don Miguel Ruiz – La via dei quattro accordi

Arrenditi e lascia andare il passato.
Quando la vita ti toglie una cosa, lasciala andare.
Arrendendoti e lasciando andare il passato diventi pienamente vivo nel momento presente.
Lasciar andare il passato significa gioire del sogno che sta accadendo adesso.
Don Miguel Ruiz – I quattro accordi

Impara a vedere gli altri come sono realmente.
Se vedi gli altri come sono realmente, senza prendere nulla in modo personale, niente di ciò che dicono o fanno ti potrà ferire. Anche se mentono, va bene così. Stanno mentendo perché hanno paura che tu scopra che non sono perfetti….
Don Miguel Ruiz – I quattro accordi

“Non fare agli altri quello che non vorresti fosse fatto a te”,
se segui alla lettera questa regola, diffonderai più Luce,
la tua Aura si farà sempre più ampia,
accrescendo l’Amore in te e a chi sta intorno a te.
Don Miguel Ruiz

Non puoi cambiare gli altri.
Cercare di cambiarli per adattarli a ciò che vorresti che fossero
è come cercare di trasformare un cane in un gatto.
Essi sono ciò che sono, e tu sei ciò che sei.
Don Miguel Ruiz

Non prendere nulla in modo personale: gli altri non fanno nulla a causa tua.
Ciò che gli altri fanno o dicono è una proiezione della loro realtà, del loro sogno personale.
Quando sei immune dalle opinioni e dalle azioni degli altri,
non sarai più la vittima di sofferenze inutili.
Don Miguel Ruiz  – I Quattro Accordi

Non hai bisogno dell’accettazione degli altri,
non hai bisogno della conoscenza o di sublimi concetti filosofici.
Hai i diritto di essere quello che sei.
Esprimi la tua divinità essendo vivo e amando te stesso e gli altri.
Don Miguel Ruiz – I quattro accordi

Non fare agli altri quello che non vorresti fosse fatto a te,
se segui alla lettera questa regola, diffonderai più Luce,
la tua Aura si farà sempre più ampia,
accrescendo l’Amore in te e a chi sta intorno a te…..
Don Miguel Ruiz

In una relazione ci sono due sognatori con due differenti sogni.
E’ necessario che tu accetti le differenze che esistono tra i due sognatori, è necessario che tu rispetti i sogni dell’altro.
(Don Miguel Ruiz – La Padronanza dell’Amore)

Il rispetto è una delle principali espressioni dell’amore.
Se un altro vuole scrivere la vostra storia
significa che non vi rispetta.
Ritengono che non siate bravi artisti in grado di scrivere la propria storia,
anche se siete nati proprio per questo.
Don Miguel Ruiz

Ciò che siete è qualcosa di incredibilmente magnifico.
Voi siete la vita, e non soltanto voi ma ogni animale, ogni fiore, ogni sasso è vita, perchè tutto è pieno di vita. Siamo tutti un unico essere vivente
e proveniamo tutti dallo stesso luogo.
Don Miguel Ruiz

Ogni essere umano è una parte dell’infinito e così qualunque oggetto che noi percepiamo.
Non c’è differenza tra tutti noi e tra noi e qualunque oggetto.
Siamo un’unica cosa, perchè tutto è fatto di luce
Don Miguel Ruiz

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Dovunque andiate troverete persone che vi mentono
e a mano a mano che la vostra consapevolezza aumenta, noterete che anche voi vi mentite.
Non aspettatevi mai che la gente vi dica la veritá,
perché tutti mentono anche a se stessi.
Anche se mentono, va bene lo stesso.
Mentono perché hanno paura.
Temono che possiate scoprire che non sono perfetti.
É doloroso togliersi la maschera sociale.
Don Miguel Ruiz

Quando comprendete che il potere della Vita è dentro di voi accettate la vostra divinità,
eppure restate umili perché vedete la stessa natura divina in chiunque altro.
Il corpo morirà, la mente si dissolverà, ma voi no.
Voi siete immortali, esistete da sempre perché siete la Vita.
Siete negli alberi, nelle farfalle, nei pesci, nell’aria, nella luna, nel sole.
Dovunque andiate siete già lì che aspettate il vostro arrivo.
Don Miguel Ruiz

La nostra missione, che è la stessa per tutti, è quella di essere felici.
I modi per riuscirci possono essere miliardi, ma la nostra missione è gioire di ogni singolo istante della vita. Sappiamo che prima o poi il nostro corpo fisico cesserà di esistere.
Abbiamo solo poche albe, pochi tramonti e poche lune piene da godere.
Per noi è il momento di essere vivi, di essere pienamente presenti,
di gioire di noi stessi e di gioire gli uni degli altri.
Don Miguel Ruiz

In ogni rapporto ci sono due metà.
Una siete voi e l’altra e vostro figlio, vostra madre, vostro padre, il partner. Ciascuno è responsabile soltanto della propria metà. Non importa quanto siate vicini, o quanto pensiate di amarvi,
è impossibile essere responsabili per ciò che si trova nella testa di un’altra persona.
Non potrete mai sapere cosa pensa l’altro, in cosa crede, quali sono le sue congetture.
Non sapete nulla di lui. Questa è la verità, ma cosa facciamo invece?
Cerchiamo di essere responsabili per l’altra metà,
ed ecco perché le relazioni sono basate sulla paura, sul dramma e sulla guerra per il controllo.
Don Miguel Ruiz

“Preghiera per l’amore”
Grazie, Creatore dell’Universo,
per la vita che mi hai donato.
Grazie per avermi dato
tutto ciò di cui avevo davvero bisogno.
Grazie per l’opportunità
di sperimentare questo bellissimo corpo
e questa mente meravigliosa.
Grazie per vivere dentro di me con tutto il tuo amore,
con tutto il tuo spirito puro e illimitato,
con la tua luce calda e radiosa.
Grazie per usare le mie parole,
i miei occhi e il mio cuore
per portare il tuo amore dovunque io vada.
Ti amo così come sei
e poiché sono una tua creatura,
amo anche me stesso così come sono.
Aiutami a mantenere nel cuore l’amore e la pace
e a rendere l’amore un nuovo modo di vivere.
Che io possa amare per il resto della mia vita…
Don Miguel Ruiz – I Quattro Accordi

Viviamo tutti in un sogno”, dicevano.
Un grande sogno collettivo,
che ci viene insegnato a sognare sin da quando siamo piccolissimi.
Un sogno che ha molte regole,
che vengono insegnate al bambino dai
genitori, dalla scuola dalle istituzioni religiose,
dando delle chiavi di lettura predefinite di se stessi e della realtà.
Le persone vengono così “addomesticate”
e spinte a percepire il mondo in base
a convenzioni e aspettative altrui e non più in base
a un contatto diretto con la propria natura più autentica
e con la natura autentica della realtà circostante.
Le convinzioni diventano muraglie invalicabili,
e la capacità di valutare con la propria mente si
irrigidisce sempre di più.
Così non riusciamo più a veder che siamo
liberi e la nostra paura più grande diventa non più quella di
morire…ma quella di vivere.
Don Miguel Ruiz

L’amore è incondizionato.
La paura è piena di condizioni.
Sul sentiero della paura,
ti amo solo se ti lasci controllare da me,
se sei buono con me,
se ti adatti all’immagine che mi sono fatto di te.
Creo un’immagine di come dovresti essere,
e poichè non sarai mai così, ti giudico e ti trovo colpevole.
Sul sentiero dell’amore, non ci sono sè. Non ci sono condizioni.
Ti amo senza nessun motivo, senza giustificazioni. Ti amo così come sei.
Se non mi piaci come sei, è meglio che mi trovi qualcun altro.
Non abbiamo il diritto di cambiare gli altri, e nessuno ha il diritto di cambiare noi.
Se cambiamo sarà soltanto perchè siamo noi a volerlo..
Don Miguel Ruiz

Fa male perché apre le ferite coperte dalle menzogne, ma permette di guarire.
Le menzogne sono ciò che è noto come sistema della negazione.
È bene avere un sistema di negazione, perché ci permette di coprire le ferite e di andare avanti.
Ma quando non abbiamo più ferite,
non è più necessario mentire e non abbiamo più bisogno di negare nulla,
perché una mente sana, proprio come una pelle sana, può essere toccata senza dolore.
Quando la mente è pulita, ama essere toccata.
Don Miguel Ruiz

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In ciascun rapporto ci sono due metà.
Ciascuno è responsabile soltanto della propria metà.
Non importa quanto siate vicini, o quanto pensiate di amarvi,
è impossibile essere responsabili per ciò che si trova nella testa di un’altra persona.
Se cerchiamo di essere responsabili per l’altra metà, il risultato è la guerra per il controllo.
Allora è necessaria una scelta: creare una guerra di potere o fare gioco di squadra.
Gli atleti di una stessa squadra giacano insieme, non uno contro l’altro.
Se considerate i vostri rapporti, anche quelli romantici, come un gioco di squadra, tutto inizierà a migliorare. Nei rapporti con gli altri, come nelle partite, non è importante vincere o perdere. Si gioca per divertirsi. La generosità, la libertà e l’amore creano il rapporto più bello: un continuo idillio.
Don Miguel Ruiz- I quattro accordi

La nostra missione, che è la stessa per tutti, è quella di essere felici.
I modi per riuscirci possono essere miliardi,
ma la nostra missione è gioire di ogni singolo istante della vita.
Sappiamo che prima o poi il nostro corpo fisico cesserà di esistere.
Abbiamo solo poche albe, pochi tramonti e poche lune piene da godere.
Per noi è il momento di essere vivi, di essere pienamente presenti,
di gioire di noi stessi e di gioire gli uni degli altri.
Don Miguel Ruiz - Il Quinto Accordo

Non mi piace quando cerchi di approfittare di me, quando non mi rispetti, quando non sei gentile.
Non ho nessun bisogno di ricevere violenze, verbali, emozionali o fisiche.
Non voglio ascoltarti mentre bestemmi tutto il tempo.
Non è che io pensi di essere migliore di te. E’ solo che amo la bellezza, amo ridere, divertirmi. Amo amare. Non sono egoista, è solo che non ho bisogno di una vittima al mio fianco.
Questo non vuol dire che non ti amo, ma semplicemente che non posso prendermi la responsabilità del tuo sogno”. Questo non è egoismo, è amore di sé. L’egoismo, il bisogno di controllo e la paura possono spezzare quasi tutti i rapporti.
Don Miguel Ruiz – La Padronanza dell’Amore

Immagina di vivere una vita completamente nuova in cui sei libero di essere chi sei davvero.
Non fai piu’ dipendere la tua vita da quello che gli altri pensano di te.
Immagina di vivere senza giudicare te stesso e gli altri e senza paura di essere giudicato.
Ti accetti cosi’ come sei e sai accettare tutti esattamente come sono.
Immagina di vivere una vita libero da conflitti.
Rispetti te stesso e gli altri che a loro volta rispettano te.
Immagina di vivere una vita in cui non hai paura di esprimere te stesso e di rischiare di esplorare la vita. Vivi senza paura, senza sensi di colpa, senza vergogna, senza rimpianti.
Immagina di amarti esattamente cosi’ come sei.
Ami il tuo corpo cosi’ com’e’, ami le tue emozioni cosi’ come sono.
Immagina di poter gioire realmente della tua vita essendo semplicemente te stesso.
Immagina di vivere questa realta’ personale.
Questo modo di vivere e’ possibile ed e’ nelle tue mani.
Altri ci sono riusciti e anche tu puoi farcela.
Trasforma i Cinque Accordi nel tuo stile di vita e presto potrai vivere nel tuo paradiso personale.
Don Miguel Ruiz - Il Quinto Accordo

L’amore è basato sul rispetto.
L’amore non prova dispiacere per nessuno, ma prova compassione.
L’amore non ha aspettative.
Quando amiamo non abbiamo aspettative: agiamo perchè vogliamo farlo.
Vi sentite dispiaciuti per me quando non mi rispettate,
quando non pensate che io sia forte abbastanza per farcela.
D’altro canto l’amore rispetta. Ti amo , so che puoi farcela.
So che sei forte abbastanza, intelligente abbastanza, bravo abbastanza da poter fare le tue scelte. Se cadi, ti posso allungare la mano e aiutarti a rialzarti. Posso dire:”Puoi farcela, continua”. Questa è compassione, ma non è lo stesso che sentirsi dispiaciuti.
L’amore è completamente responsabile. Qualsiasi cosa pensiamo, qualsiasi cosa facciamo ha delle conseguenze. Sperimenteremo le conseguenze delle nostre azioni in un modo o nell’altro. Ogni essere umano è responsabile delle proprie azioni, anche se non vuole.
L’amore è sempre gentile; quella gentilezza vi rende generosi e apre tutte le porte. L’amore è generoso.
L’amore è incondizionato. Nel sentiero dell’amore non ci sono se. Non ci sono condizioni.
Io ti amo come sei e tu sei libero di essere come sei.
Don Miguel Ruiz

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