Frasi Swami Kriyananda

Swami Kriyananda

Insegnante spirituale, autore e compositore di fama internazionale, Swami Kriyananda (J. Donald Walters) è stato uno dei massimi esponenti dello Yoga in Occidente. Discepolo diretto del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda, Kriyananda ha affermato per oltre sessant’anni il principio dell’unione fra Oriente e Occidente e ha diffuso in tutto il mondo gli antichi principi dello Yoga e gli insegnamenti spirituali della più elevata tradizione indiana per la realizzazione del Sé, rendendoli pratici e fruibili in ogni ambito dell’esistenza. Divenuto discepolo nel 1948 di Paramhansa Yogananda (autore di Autobiografia di uno Yogi) Kriyananda ha diffuso gli insegnamenti del suo Maestro, mostrandone l’applicazione in ogni ambito dell’esistenza: gli affari, i rapporti con gli altri, il matrimonio, l’arte, l’educazione, la vita comunitaria. Su precisa richiesta del suo Guru ha dedicato la sua vita all’insegnamento e alla scrittura, aiutando un grandissimo numero di persone a sperimentare interiormente la gioia e la presenza di Dio. Swami Kriyananda ha lasciato il corpo all’età di 86 anni  il 21 aprile 2013 ad Ananda Assisi. La sua Luce e il suo messaggio di pace e amore continueranno sempre a risplendere e a ispirare moltissime anime, ovunque.

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La vita ci costringe a molti compromessi.
Assicurati soltanto di adattare i compromessi ai tuoi principi e mai i tuoi principi ai tuoi compromessi.
Swami Kriyananda

Accetta le sfide ed esse ti sosterranno, invece di contrastarti.
Swami Kriyananda

Per trovare la pace interiore, accetta te stesso: non essere cieco di fronte alle tue colpe, non odiarti per esse, ma rivendica la tua realtà più alta nella Luce Infinita. Swami Kriyananda

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Da fiducia alla Vita, anche se non senti di poter dare fiducia alle persone. La natura umana è senza dubbio inaffidabile, ma la Vita obbedisce a leggi immutabili. Swami Kriyananda

“Durante il giorno, cammina con leggerezza, siedi con leggerezza.
Sorridi più spesso guardando in alto, come se sorridessi al cielo.”
Swami Kriyananda

Per trovare la pace interiore vivi semplicemente;
riduci cio’ che ritieni necessario.
Swami Kriyananda

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“Il segreto della felicità terrena è fluire con grazia insieme al cambiamento. Lascia che ogni cosa vada e venga liberamente. Tutto passa: le persone, gli eventi, il tempo la vita stessa. Impara ad accettare gioiosamente ogni nuova esperienza.”
Swami Kriyananda

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“Incoraggia gli altri nei loro punti di forza e non sminuirli mai per le loro debolezze. Nel dare forza agli altri, anche tu diventerai più forte. Al contrario, mortificando gli altri, mortificherai solo te stesso. Il colore con cui dipingi una ringhiera è lo stesso colore che ti resta sulle mani”
Swami Kriyananda

Sebbene i venti delle difficolta’ soffino intorno a me io resto sempre calmo.
Swami Kriyananda

Ci fa un periodo in cui facevo fatica ad acquietare la mente nella meditazione. Sentivo dentro di me una ribellione contro l’idea stessa della pace interiore! «Non lottare contro la mente» mi consigliò il Maestro. «Trattala come un asino. Quella bestia è così testarda che a volte non si sposta neppure se viene ripetutamente percossa. Se però il padrone la lascia tranquilla per un po’, alla fine riprende a cam- minare di sua iniziativa. La cosa migliore, quando la tua mente si ribella, è lasciarla stare per un po’. Non essere troppo duro con lei; lasciale “dire la sua! In seguito, riprenderà ad andare avanti di sua spontanea volontà, senza essere forzata»
Swami Kriyananda

Niente in questo mondo mi puo’ trattenere!
La mia anima, come un palloncino senza peso,
si eleva nei cieli dell’eterna’ liberta’!
Swami Kriyananda

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“…La vera preghiera è una chiamata sussurrata a Dio. La sua efficacia non dipende dalla sola ripetizione delle frasi, ma dall’attenzione concentrata.” È la devozione, alla fine, che Lo conquista.  In uno dei suoi Sussurri
dall’eternità,il mio Guru scrisse: «Oh…Non posso più pregare con le parole, ma solo con il desiderio sussurrato della mia anima»…”Swami Kriyananda

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C’è una semplice chiave della felicità: decidi di essere felice!
Non dipendere dalle circostanze esterne per realizzare ciò che vuoi nella vita.
La felicità terrena è come un arcobaleno, che risplende di vividi colori ma è evanescente, perché è fatto solo di gocce di pioggia, che nella vita umana sono le goccioline della sofferenza terrena!
Quando imparerai ad accogliere la pioggia con la stessa gioia con cui sorridi all’arcobaleno – l’una purifica il cuore, l’altro ti ricorda la gioia interiore di Dio – sarai sempre felice.
Swami Kriyananda

Diventa una causa, non un effetto, di ciò che accade nella tua vita. Vivi al centro, non alla periferia, del tuo universo personale. Si chi tu sei, non un’eco di ciò che gli altri desiderano o si aspettano da te.
Swami Kriyananda

Quando sei assalito dai guai,
cercane sia la causa sia la soluzione in te stesso.
La legge karmica regna suprema ovunque.
Le tue azioni passate
rappresentavano un movimento in direzioni opposte
a partire da un centro immutabile nel tuo stesso sé.
Quel movimento ritorna sempre,
con uguale forza,
nella direzione opposta.
Pur essendo ostacolata
da quelle che il mio Guru ha definito
“le correnti incrociate dell’ego”,
la legge deve sempre,
prima o poi, essere adempiuta.
Quelle miriadi di movimenti avanti e indietro
procedono raramente in linea retta;
creano invece dei vortici,
che attirano al loro interno
i detriti di innumerevoli desideri e legami.
Non lasciarti turbare dalla complessità della vita,
ma cerca invece la divina semplicità dell’unione
con la gioia di Dio.
Agire diversamente significa cercarsi guai a non finire.
Swami Kriyananda

L’accettazione è il primo passo per superare una delusione.
Il dolore nasce sempre dal desiderio
che le cose siano diverse da come sono.
Swami Kriyananda

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Il segreto dell’amore è tenersi per mano, in silenzio. Un po’ alla volta imparerete a comunicare telepaticamente.
Swami Kriyananda

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Semplifica il modo in cui guardi alle cose. La complessità di pensiero porta solamente complessità nel tuo lavoro,nelle tue relazioni,in tutta la tua vita.
Swami Kriyananda

“Cosa desideri dagli altri? Amore? Sostegno? Lealtà?
Qualunque cosa desideri, donala tu per primo.”
Swami Kriyananda

Uno dei segreti del successo è …l’entusiasmo!!!
Senza di esso non è mai stato raggiunto alcun risultato di valore.
Swami Kriyananda

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Ciò che conta non è solo quanto si possiede,
ma se si è capaci di utilizzarlo al meglio.
Swami Kriyananda

“Tieni viva in te la capacità di continuare a meravigliarti.”
Swami Kriyananda

Per trovare la pace interiore, pratica il non-attaccamento: sii consapevole che niente e nessuno ti appartiene veramente .
Swami Kriyananda

“Il segreto della felicità terrena è fluire con grazia insieme al cambiamento. Lascia che ogni cosa vada e venga liberamente. Tutto passa: le persone, gli eventi, il tempo la vita stessa. Impara ad accettare gioiosamente ogni nuova esperienza.”
Swami Kriyananda

Per portare la pace sulla Terra,
innanzitutto calma le emozioni nel tuo cuore.
Swami Kriyananda

La vita ci costringe a molti compromessi.
Assicurati soltanto di adattare i compromessi ai tuoi principi e mai i tuoi principi ai tuoi compromessi.
Swami Kriyananda

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